top of page
Pretraživanje
Mofit Fitness club
4. ožu 2020.2 min čitanja
5 činjenica kako vježbanje poboljšava mentalno zdravlje
Redovita tjelovježba daje mnoštvo dobrobiti za nas, a jači mišići i zdravo srce tek su početak transformacije! Vježbanje je povezano s...
28 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
4. ožu 2020.2 min čitanja
Kako se bolje zagrijati prije treninga zimi
Posljednjih godina porastao je broj fitness trendova gdje se radi u vrućem prostoru. U SAD prevladavali su treninzi kao što su: Hot...
27 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
4. ožu 2020.3 min čitanja
Tajne zdravih kostiju
Vrlo važan dodatak prehrani je kalcij. Nužno je potreban našem tijelu, izgrađuje i održava kosti, omogućuje zgrušavanje kosti,...
23 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
4. ožu 2020.3 min čitanja
Dragan Kostić - naš član, građevinac koji obožava borilačke vještine i ples
Danas vam predstavljamo Dragana Kostić, građevinca koji u Mofitu sudjeluje na čak 3 grupna programa uz teretanu i to redovito. Van...
64 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
3. ožu 2020.2 min čitanja
5 koraka za razbuđivanje energije
Čim se pojave prve, tople sunčane zrake budimo se. Iako je i dalje sve isto, nekako lakše idemo kroz dan, budućnost je vedrija,...
39 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
3. ožu 2020.1 min čitanja
Treniraj sa nama uz Multisport
MultiSport kartica omogućava Ti zdrav i aktivan život! Ovaj novi trend ima sve više pobornika jer Multisport surađuje s najboljim...
855 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
3. ožu 2020.2 min čitanja
Tiranija vage za mjerenje
Dr. Jinger Gottschall sa Veleučilišta Penn State i Bryce Hastings udružili su svoje snage i prije par godina proveli studiju s grupom...
14 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
3. ožu 2020.3 min čitanja
Sabotiraš li (nesvjesno) rast mišićne mase u treningu
Stimuliraj mišiće Analiza različitih znanstvenih radova Wernboma i suradnika (iz 2015.) pokazala je da postoji „gornji prag mišićnog...
95 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
3. ožu 2020.2 min čitanja
5 do 12 za ljeto
Ljeto je tu. Godišnji odmor je dogovoren, a ljetovanje plaćeno. No zimski trbuščić je i dalje tu i nema namjeru otići bez borbe. Za...
33 pregleda0 komentara
Mofit Fitness club
3. ožu 2020.2 min čitanja
5 aktivnosti koje ćeš voljeti ljeti
Hodanje Rano ujutro požljno je hodati, to je aktivnost koja je ugodna i koje se ne moraš odreći. Stavi svoju glazbu i kreni. Bilo vani...
30 pregleda0 komentara
bottom of page