Jesi li spreman pomaknuti svoje granice i otkriti što tvoje tijelo zaista može? Želiš li konačno napraviti taj prvi zgib ili povećati broj ponavljanja bez muke? Spartan Drill je trening koji će te odvesti od nule do 100% – i još dalje!
🔹 Što je Spartan Drill?To je dinamičan bodyweight trening osmišljen za sve koji žele povećati snagu, izdržljivost i kontrolu nad vlastitim tijelom. Bilo da tek počinješ ili već imaš iskustva, ovaj trening prilagođava se tebi i tjera te da svaki dan budeš bolji!
🔹 Što možeš očekivati?✅ Progresivan pristup – od prvog zgiba do majstorske razine✅ Kombinaciju vježbi za cijelo tijelo: zgibovi, propadanja, sklekovi, bugarski čučanj, box jump, TRX sklekovi, stoj na rukama…✅ Postupno dodavanje opterećenja kako bi tvoji mišići postali jači i otporniji✅ Poboljšanje snage, fleksibilnosti i forme uz istovremeno oblikovanje tijela
🔹 Za koga je ovaj trening?Spartan Drill je za sve – muškarce, žene, početnike i iskusne vježbače. Nema ograničenja, samo napredak! Bez obzira na tvoju trenutnu razinu kondicije, kroz pametno strukturirane vježbe postizat ćeš rezultate brže nego što misliš.
📅 Startamo 01.04. u 16:00 u dvorani 100! Rezerviraj svojo mjesto u grupi !
Ako si spreman za izazov, dođi i probudi pravog Spartanca u sebi!
💥 Tvoj napredak počinje sada – vidimo se na treningu! 💥
Comments